
Siempre he tenido una afición por el estudio, la ciencia y el bienestar; desde niña. Luego de graduarme a los 21 años, me sentí perdida, y sin saber como canalizar mis pasiones
Probé de todo - desde la vida de oficina, la investigación en campo, el activismo y ONGs. Amé cada una de esas experiencias y aprendí mucho. No fue hasta que decidí regresar a Perú que logré entender que quería dedicar mi vida a ayudar a otros a sentirse bien.
Para mi siempre fue "obvio" cómo empezar con un estilo de vida sana, alimentarse de forma balanceada y hacer ejercicio. Fue ahi, cuando me di cuenta que tenia mucho conocimiento que quería compartir a larga escala - no solo 1a1 pero por redes sociales.
Con la cantidad de desinformación que hay hoy en día, una gran parte de mi objetivo, es poder enseñar de forma responsable & fácil de entender.
Fortalecer mente & cuerpo


un poco mas...
Mi comida favorita
Entre el sushi, pulpo al olivo y todo lo peruano..
y el chocolate x1000
Signo
Sagitario
Ejercicio favorito
Hip thruuuuust
Formación
B.S Biologia con Honores
M.S Nutrición Aplicada
Especializada en Nutrición Deportiva
Personal Trainer
Instructora de Yoga (200hrs)
3 palabras que me definen
Aventurera, libre, apasionada
Un sueno cumplido
Volverme emprendedora &
esta plataforma y mi comunidad increible!
Un sueno por cumplir
mmm... no se dice hasta que se cumpla
Ciudades donde he vivido
Lima, Los Angeles, Nueva York
(pero me he mudado 16 veces)
Hobbie
Comer comer comeeer, descubrir sitios nuevos
y aprender constantemente
El sueño de Kiara es poder encaminar a otros a encontrar una relación saludable con la comida, descubrir el amor propio con el entrenamiento físico y encontrar paz y sanar a travez del yoga y la meditación.
Kiara les ofrece todas las herramientas que descubrió a lo largo del tiempo para aprender a alimentarse sin dietas restrictivas, moverse de forma efectiva (sin bullshit), y llegar a objetivos físicos sanando de adentro hacia afuera


Mas alla del coaching
Capitana Adidas Runners, LIMA
Competidora Kettlebell Deportivo
Amante del mar, protección animal y la conservación ambiental
Co-Autora de estudios de conservación marina, UCLA
Ex-Técnica Veterinaria