top of page
ACEPTACIÓN
El camino no es lineal. Aceptar las subidas y bajadas sin juzgar nos vuelve humanos
KMF
Method
EMPODERAMIENTO
SALUD
Las nutrición y entrenamiento es mas. complejo que calorias "in and out". Te enseñaré a alimentarte para llegar a tus objetivos, destacando una relación saludable con la comida SIEMPRE.
Y Aprenderas a entrenar para prevenir lesiones, aumentar masa muscular y mejorar tu rendimiento
Bajar de peso no tiene que ser el objetivo final. Con mi conocimiento de nutrición, strength training & running, quiero empoderarte a ser una versión mas fuerte que ayer.
bottom of page