Transformate
Trabajemos juntas para que entiendas cómo alimentarte, mejores tu rendimiento y construyas hábitos sostenibles - sin dietas restrictivas.
Nutrición personalizada
Enfoque en rendimiento & composición corporal
Acompañamiento real.
No plantillas
Un programa diseñado para ti!
Tu plan no es una dieta rígida. Es una guía personalizada que se adapta a tu vida, tus objetivos y tu progreso.
Trabajaremos en:
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Mejorar tu composición corporal (pérdida de grasa / masa muscular)
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Optimizar tu rendimiento
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Construir hábitos sostenibles
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Entender tus porciones y decisiones
Queremos que aprendas a comer bien sin depender de un plan toda tu vida.
Elige entre 1, 4 u 8 sesiones. A mayor número de sesiones, mayor acompañamiento y mejores resultados.
*Precios especiales para KMF Members
1. Comprar Paquete
2. Elige modalidad
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Online (20min)
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Mandar cuestionario antes de la sesión a kiara@kiaramayofit.com
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Presencial (60min)
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Medición de pliegues
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Bioimpedancia
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3. Agenda tu cita
Podrás reservar tu sesión desde la web.
Si no encuentras un horario que te acomode, escríbenos y lo vemos contigo.
4. Recibe tu plan
Tu plan será enviado entre 2 a 5 días hábiles después de tu cita.
5. Seguimiento
Podrás agendar sesiones de control de forma: Semanal, Quincenal o Mensual
(dependerá de tu objetivo y proceso).
Para sesiones online, deberás enviar tus medidas y fotos previamente.
PREGUNTAS FRECUENTES
En qué consiste el programa de alimentación?
Es una guía personalizada enfocada en mejorar tu composición corporal, rendimiento y relación con la comida.
Cuantas sesiones necesito?
Recomendamos entre 2 a 4 sesiones al mes, dependiendo de tu objetivo, disciplina y progreso.
Como funcionan las reprogramaciones?
Puedes reprogramar con mínimo 24 horas de anticipación.
Cuanto demoro en recibir el plan?
Entre 2 a 5 días hábiles después de tu cita.
No necesitas empezar perfecto. Solo necesitas empezar con dirección. Para aprender a hacerlo bien, de verdad <3
Qué tipos de consultas ofrecen?
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Consulta general: Hábitos, composición corporal
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Consulta deportiva: Rendimiento y preparación (coordinar previamente)
Puede ser presencial?
Sí. Tiene un costo adicional de S/60 por sesión e incluye evaluación completa.
Hay devoluciones?
No se realizan devoluciones.
Que pasa si no asisto?
Se pierde la sesión. Sin embargo, podemos trabajar tu plan con la información que nos envíes.